SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • POMOC W ROZPISCE

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad: nie wiem elo:)mam do was wielka sprawe. Chcialbym zebyscie mi rozpisali cyklik :) mam 18 sotow wina (razak 50mg/ml) oraz propika 10ml(razak 100mg/ml). Prosze was rozpiszcie mi jakos te srodki zeby byly maksymalne efekty :) oraz czy moze dokupic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-08-09 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pozdro!!!! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-08-09 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • FBW-sila-ocea plany-do zaawansowanych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam za soba 8 tyg masy,chce teraz zrobic cykl na sile. Treningi w pon sr i piatek na przemian aba bab itd.... oto plan i licze na pomocne korekty o ile sa potrzebbe: trening A przysiady 3x6/4/2 wioslowanie sztanga 3x6/4/2 wyciskanie sztangi lawa pl. 3x6/4/2 wyciskanie sztangi zza glowy 3x6/4/2 uginanie ramion ze sztanga 3x6/4/2 francuskie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-08-09 15:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wzialem 10 strzalow deki po 1ml przez okres 7 tyg. od ostatniego strzalu minelo juz okolo 1.5 tygodnia wiem ze dziwny cykl ladowac sama deke, ale porsilbym o porade, powinienem zastosowac odblok? kiedy i w jakich ilosciach? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 178 Obwód klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2010-08-09 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak w temacie. Dużo latam osotatnio za granicę, a propa ze sobą zabrać nie mogę... Planuję parę krótkich cykli 4 tyg ON, 4 tyg OFF - co polecacie, aby się nie kłuć codziennie czy co dwa dni? 1. WIEK:34 2. WAGA: 96 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo:67 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:2,5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-08-09 17:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na drobnym cyklu meta + omka, jestem w 9 dniu przybrałem 2kg na wadze, troszke spuchłem, ale mam problem odnośnie strasznego rozwolnienia i wzdęć. Denerwuje mnie nocne wstawanie do kibla... Czy rozwolnienie i wzdęcia to norma... ? Jeśli odczuwam lekki ból rzoądka to mam przerwać cykl ? PS: Biore osłonki, witaminy, minerały

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-08-09 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z długością cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od 3 tygodni biorę kreatyne mono, Super Pump 250 i białko Elite. DT: 5g mono rano, SP przed treningiem DNT: 5g mono rano i białko według braków. I stąd moje pytanie: przez ile ma trwac taki cykl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-08-09 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoxik/Dziennik/Masa - time to gain some...muscles

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] truskawkowy) - jako niespodzianka idą dodatkowe 2 środki, które ujawnię jak dojdzie przesyłka W tym tyg testuje trening oraz dietę i od przyszłego zaczynam 6 TYGODNIOWY cykl na masę. Po 6 tygodniach ocena efektów i decyzja co dalej. Dopiero zaczynam z siłownią ale nie jestem z tych co robią masę pół roku bez przerwy i później wycinka - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2010-08-09 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol / doping :)

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanie bo planuje zaczac cykl a zbliza sie pare imprez i ciezko bedzie sie obyc bez alkoholu i jak bym wypil kilka piwek na cyklu winka z propem to by sie cos stalo ? bo nie wiem czy sue wstrzymac ;) Napiszcie z waszego doswiadczenia czy spadki sa spore po alko , bo zawsze jak bylem na cyklu to staralem sie nie pic. PZdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-08-09 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanka na wszystko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i troszke przymasować i podnieść siłę, czy nie ma to sensu??? co myślicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel cyklu: zwłaszcza siła stosowane już wcześniej suplementy : biało, kraetyna, gainery, hmb Uprawiane inne sporty: siłownia, bieganie ,worek stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-08-09 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advanced GBC Program

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] off dzien 7 off i teraz pytanie jak mam polaczyc te grupy by bylo dobrze...tzn zeby np nie wychodzilo tak ze po treningu barkow i tricepsu natepnego dnia zaczynam nowy cykl i jade z klatka i plecami... jakies pomysly? A pytanie 2...czymusi zostac taki podzial gr miesniowych ja w orginale czy mozna pozmieniac byle zachowac zasady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-08-09 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z roznymi opiniami. Jezeli tak to jak najlepiej dawkowac. Z gory dzieki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 16 Waga: 69 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : --- Uprawiane inne sporty: pilka nozna, siata stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-08-09 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowka ! bedzie sie dzialo .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo koniec wakacji to i koniec leserni trza wrócić na siłkę od września planuje zrobić cykl na mase dieta będzie + gainer na uzupełnienie do tego cm3 i nitrobolon2. Teraz pytanie do was co myślicie o tym połączeniu?. Trochę czasu jeszcze zostało ale musze już wszystko obliczyć. Co myślicie dawkowaniu? DT : rano-4 kapsy cm3,przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-08-09 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy cyyykl :) pomoc w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce rozpoczac cykl na jakims staku. Tak sie sklada ze rowniez musze dokupic jakies bialeczko;) Posiadam BCAA Xplode 450/500g Ostatnim stakiem byl xpand xtreme - jakos w marcu. Zrobil swoje :) Teraz zastanawiam sie nad nastepnym. - Nitrobolon 2 - Nano Vapor - Animal Pump - Shock - Horse power Do tego dokupuje AAKG treca ;) i mono [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-08-10 01:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uff, po 5 tygodniowym obozie

    Temat
    Sztuki Walki

    Właśnie zakończyliśmy 5 tygodniowy cykl letnich szkoleń yiquan http://www.youtube.com/watch?v=HE_lQr_B-Bs

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-08-10 04:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni: 8miesięcy Ilość spożywanego białka: .. Ilość spożywanych węglowodanów: staram sie 420 g dziennie Ilość spożywanych tłuszczów: .. Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl . meta APX (gainer dieta)i przedłuzyłem do sustanonem 12 strzal . po 500mg tygodniowo przez 6 tygodni . Trening: masowy Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-08-10 05:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: b.d -martwy ciąg: b.d -przysiad: b.d Panowie, planuje od wrzesnia, pazdziernika spróbowac cyklu sterydowego, będzie to moja pierwsza przygoda, proszę o porady Standardoweo moje suple to bcaa, białko na okrągło, co jakiś czas jakis booster przedtreningowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-08-10 08:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol, odblok ?

    Temat
    Doping

    Witam, ok. 2 lat temu miałem cykl na metce, 100tab. 10mg. Nie robiłem żadnego odbloku. Zastanawiam się czy mogłem się zablokować i czy przez te 2 lata moj teść sie unormował i czy nie trzeba by było czegoś wziasc na odblok ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-08-10 10:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-cykl na wrzeseiń kilka pytań :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witem mam zamiar zrobic sobie fajny cykl ale nie mam za dużo kasy na niego jakieś 150 zł ! no to tak: cell pump czy naturalny smaku różni się od pomarańczy ?? (450g) mam mono Vitalmaxu jakiegoś gainerka do dietki gain bolic 1kg. + gainbody15 1kg. albo MASS MUTATION 2270g co lepiej kupić ?? i jakieś witaminki chyba OLIMP Vita-Min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-08-10 13:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ulozyc cykl z 15 strzalow tescia prolongatum,10 omadrenu250 i 10 deki no i odbloki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2010-08-10 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)